Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
814 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 25.49g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Twix Mini, Мандарины, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Fazer Булка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Fazer Булка, Куриный суп с пекинской капустой. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Joyco Драже Шоколадное , Джаганнат Баунти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элли Проф's Weight History
|