Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
314 kcal
|
Fat: 13.51g | Prot: 18.80g | Carbs: 30.09g.
Breakfast: Курага, Champion Чернослив без Косточек, Изюм (без Косточек), Ашан Сыр Эдам Аристократ, Травяной Чай, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Даниссимо Йогурт Натуральный, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|