fedeee2000's Journal, 28 Dec 20

Credo che sia più "merito" del ciclo che non di un solo giorno di mangiate. Quindi abbastanza tranquilla ✌️
49.1 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 December 2020:
1818 kcal Fat: 46.52g | Prot: 119.28g | Carbs: 222.95g.   Breakfast: Koro Bio Fiocchi di Farro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Lunch: Barilla Fusilli Integrali, Gran Biraghi Biraghini, Cavolfiore, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Findus Pisellini Primavera, Carrefour Seitan al Naturale, Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole. Snacks/Other: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Kumquat, Kiwi, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Mandarino, Conad Pere Williams. more...
2030 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fedeee2000's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.