fedeee2000's Journal, 17 Nov 20

In stallo così da qualche settimana... O anche più. Non capisco cosa sto sbagliando...
49.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 November 2020:
1662 kcal Fat: 42.19g | Prot: 110.44g | Carbs: 210.96g.   Breakfast: Lamponi, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Overnight Oats Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati Latte e Biscotti senza Glutine. Lunch: Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Broccoli, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Dinner: Olio d'oliva, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Conad Piselli Fini, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Other: Grenade Carb Killa High Protein Bar FUDGE BROWNIE, Mandarino. more...
2046 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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