Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
339 kcal
|
Fat: 14.63g | Prot: 13.16g | Carbs: 38.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Листья Салата, Помидоры, Минипек Батон Французский, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|