Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 71.81g | Carbs: 142.09g.
Breakfast: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Му-У Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lunch: Му-У Молоко 2,5%, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Пятерочка Хурма. Dinner: Огурец (с Кожурой), Изюм, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Морковь, Кабачки, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
be1ka_111's Weight History
|