Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1671 kcal
|
Fat: 142.99g | Prot: 80.98g | Carbs: 6.51g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. Dinner: Cheese Gallery Пармезан, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Вкусвилл Псиллиум, Вкусвилл Гауда Легкоплавкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|