Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 35.02g | Carbs: 197.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсянка обыкновенная. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлеб, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Соленья. Snacks/Other: Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Кофе с Молоком и Сахаром, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элли Проф's Weight History
|