|
Mijn zoontje was jarig dus daar hoort taart en lekkers bij 🎊🎉🎊
|
57.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1199 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 108.73g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Koffie (Espresso), AH Magere Franse Kwark, Mandarijn. Lunch: AH Hummus Naturel, AH Geschrapte Worteltjes, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Snoepgroente Tomaat, Nevo Komkommer met Schil, Gekookt Ei. Dinner: AH Bloemkool Rijst, AH Rundvlees Bouillonblokjes, Perfekt Tomatenpuree, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Winterpeen, AH Sukadelappen, Heinz Tomato Frito, Witte Tarwebloem, Uien, Champignons, Knoflook, Rode Paprika. Snacks/Other: Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark, Mandarijn, Appel, Bodymass Whey Protein, AH Houdbare Magere Melk, Banaan. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Ik zie je bericht nu pas, proficiat! 🥳 Mijn zoontje was gisteren ook jarig 😁.
04 Nov 20 by member: Britta-1982
|
dank je wel Britta! jij ook van harte gefeliciteerd met de verjaardag van jou zoontje
04 Nov 20 by member: K4rin!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|