Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
61 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1986 kcal
|
Fat: 98.38g | Prot: 60.39g | Carbs: 210.53g.
Lunch: Лента Пирожок Домашний с Мясом, Петровский Пирожок с Яйцом, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Петровский Пирожок с Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Пирог, Пятерочка Банан, Варенье Черничное, Лента Пирожок Домашний с Мясом, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Other: Зеленый Лук, Укроп, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Петровский Пирожок с Яйцом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элли Проф's Weight History
|