Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
2569 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 249.13g | Carbs: 253.79g.
Breakfast: Pilos Обезмаслена Извара, Зеленое Яблоко, Dm Пукана Киноа, Kaufland Wheat Flakes, Тыквенный Тахан , Пшенични Триции , Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Овесени Трици, Сухие Семена Чиа. Lunch: Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Leerdammer Light Life Cheese, Dulano Деликатесна Шунка, Овощ Батат Картофель, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Криспи Блокчета Многозернистые, Бигмэн Изолят Испанский, Дм Био Киноа Пукан, Bioset Пшенични Триции, My Day Мляко 0,1, Верея Кисело Мляко 2%, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Лидл Сирене Дунавия, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: СЫРНИК 💝, Криспи Блокчета Многозернистые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|