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Não resisti e me pesei... A balança eh mais forte do que eu! 😬😬😬🤣🤣🤣
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85.3 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2020:
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1925 kcal
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Fat: 85.62g | Prot: 140.15g | Carbs: 101.36g.
Lunch: Probiótica Whey Bar Amendoim, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Alface Romana, Tomates, Coco. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Alface Romana, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Lindt Chocolate 78% Cacau, Maçãs Fuji, Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Avelã, Ovo, União Açúcar Refinado. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
me peso todo dia cedo, não deveria mas não aguento 😶
08 Oct 20 by member: Thais Vieceli
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😬😬😬 Somos dois @Thais Vieceli,... Será que temos cura??? 🤣🤣🤣
08 Oct 20 by member: Schiavon_Slim
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Tenho duas perguntas
Não consigo largar a besteira todo dia como alguma coisa que nao deve por isso só emgreci 10 kilos e estagnei gostaria de dicas para mudar isso
Como posta foto aqui ?
08 Oct 20 by member: jackii23
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@jackii23, basta clicar na câmera que aparece na sua página e escolher o arquivo
08 Oct 20 by member: Schiavon_Slim
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Em ralação a outra pergunta... Não. Sou médico ou nutricionista... O que posso falar eh do. Que fiz e de meus resultados... Que vc pode ler em meu jornal😉😉😉
08 Oct 20 by member: Schiavon_Slim
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e sempre baixando né!!! que ótimo!!🎉🎉🎉🎉
08 Oct 20 by member: sklenke
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Eu me pesava todo dia. Era escrava da balança, na rua onde eu passava eu pesava. Me libertei disso, com sacrifício!
08 Oct 20 by member: Carol Acedo
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Olá Sklenke! 😃Eh sempre bom tê-la por perto! Não está baixando como no começo... Mas está indo! 🤣🤣🤣 E como foi sua cirurgia? Espero que esteja se recuperando bem! 😊😊😊 Vc ficando cada vez mais bonita, o maridão pode ficar enciumado, hein. Faça ele se sentir seguro hein... 🤣🤣🤣
08 Oct 20 by member: Schiavon_Slim
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Ahh é normal oscilar não se preocupe, eu parei de me pesar todos os dias tava ficando doida já 🤣🤣🤣 agora só cada 15 dias...minha cirurgia foi bem, mas no pós tive início de trombose nós braços mas foi controlado agora estou zerada...tá ficando show! Meu marido já tá com ciúmes sim🤣🤣 mas ele sabe e confia que jamais farei nada eu o amo de+😊
12 Oct 20 by member: sklenke
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Sklenke, acredito nisto tudo que vc falou em relação aos seus sentimentos e postura😉!. .. Eh apenas para o outro lado não sair um pouco do prumo🤣🤣🤣 Nós homens somos complicados! 🤣🤣🤣
12 Oct 20 by member: Schiavon_Slim
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12 Oct 20 by member: sklenke
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