|
Желанный вес достигнут 😊 И все благодаря новой жизни с Кето! ❤️
|
60.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 130.15g | Prot: 80.92g | Carbs: 38.81g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%. Lunch: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Сливки 33%, Аннушкина Ферма Масло Сливочное С Зеленью И Чесноком, La Tourangelle Масло Авокадо, Избенка Сметана 20%, Cream Nuvo Творог 25%, Green Coco Кокосовое Молоко Без Сахара, Вкусвилл Салатная Смесь Ассорти, Fito Forma Пельмени с Курицей и Индейкой, Окей Огурцы. Dinner: Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта, Excess Free Пирожное Картошка, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Мираторг Бекон Классический Жареный, Мясо Есть Люля-Кебаб Из Баранины, Мидори Ширатаки. Snacks/Other: Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|