Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 107.27g | Carbs: 90.71g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Хлеб Анюта ЦЗ , Балтийский берег Форель Слабосолёная, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Хлеб Анюта ЦЗ , Сервелат, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Dinner: Зеленые Оливки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сыр с Плесенью, Морской Коктейль. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|