Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
2464 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 205.28g | Carbs: 239.80g.
Breakfast: Инжир, Classic Skyr Vanilla, Пшенични Триции , Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици , Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Сухие Семена Чиа, Клубника, Грецкие Орехи, Клубника. Lunch: Рисовые Крекеры, Бигмэн Изолят Испанский, Верея Кисело Мляко 2%, My Day Мляко 0,1, Бг Сухари Голдиес Бг, Лимбургер Сирене Лимбургер, Американский Сыр, Куриные Грудки, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Шампиньоны. Dinner: Pilos Кефир, МАФИОЫ с клубникой, Куриные Грудки, Лидл Сирене Дунавия, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец. Snacks/Other: Инжир, Бг Сухари Голдиес Бг, Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|