삼겹살이 증량템 이었던 걸까? 오랜만의 감량이라 기분 좋다
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59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1752 kcal
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Fat: 86.24g | Prot: 157.08g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: 다향오리 다향훈제오리, 새송이버섯, 한돈 목심. Lunch: 계란 노른자, 계란 흰자, 단호박찜. Dinner: 수박, 무당 냉동 딸기, 바나나, 매일 바이오 플레인 요거트, 연어. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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(UvU)...zzZ's Weight History
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