Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 176.07g | Carbs: 243.77g.
Breakfast: Skyr( Kaufland) Skyr, Киноа Пукан, Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Зефир пп, Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Сыр Бри, Яичный Желток, Яичный Белок, Шампиньоны, Sars Lavash. Dinner: Криспи Блокчета Многозернистые, Бигмэн Изолят Испанский, Клубника, Рыба Сарган, My Day Мляко 0,1, Саяна Кисело Мляко, Сыр Бри, Баклажан, Pilos Сирене, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Криспи Блокчета Многозернистые. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|