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Spätes Essen gestern. Morgen sieht es hoffentlich wieder anders aus. 🙂
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113.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1263 kcal
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Fat: 65.69g | Prot: 48.47g | Carbs: 114.44g.
Breakfast: American Creamy Erdnusscreme, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Lidl Croissant. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Huhu, wir wissen doch, dass Schwankungen völlig normal sind. Kopf hoch, morgen siehts schon wieder anders aus. LG
20 Aug 20 by member: Nizzy1988
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