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Km percorridos em julho/20... 149 km... Em agosto/20... Até o momento 135 km! 💪💪💪
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90.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1490 kcal
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Fat: 79.30g | Prot: 135.41g | Carbs: 59.34g.
Breakfast: RAR Queijo Grana Padano, Vigor Manteiga Extra com Sal, Elegê Leite Semidesnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Pão de frango. Lunch: Hemmer Molho de Tomate Passata, Cebolas, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo. Dinner: Cashews Royale Castanha de Caju, Hellmann's Maionese Grécia Azeite, Pão de frango. Snacks/Other: Tirolez Queijo Parmesão, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Elegê Leite Semidesnatado, Castanhas de Caju. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Schiavon_Slim's Weight History
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