Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
81.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 46.73g | Carbs: 87.50g.
Breakfast: Джаз Арахис в Шоколаде, Вареное Яйцо, Чай, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Верес Икра Баклажанная, Арбуз, Гречка с Мясом. Dinner: Помидоры, Суп Грибной, Утолина Окорочок Утёнка , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|