|
Zo eindelijk weer eens beetje naar beneden
|
63.5 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 64.87g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Dinner: Aardbeien, Mymuesli Blueberry Vanilla Granola, Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, Jumbo Wortel Julienne, Jumbo Pittige Rauwkost, Blauwe Rozijnen, Jumbo Noorse Zalmfilet. Snacks/Other: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
Extra bonus, afvallen met die hitte🙂
08 Aug 20 by member: snoezeloes79
|
08 Aug 20 by member: chrisp72
|
Dat wil ik ook graag weer😳
08 Aug 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|