Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 96.33g | Carbs: 152.06g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Тавр Сосиска Ганноверская, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный. Lunch: Арбуз, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Арбуз, Помидоры, Сыр с Плесенью, Мойва Жареная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|