Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 224.66g | Carbs: 197.63g.
Breakfast: Дм Био Киноа Пукан, Перун Спелта Трици, Ежевика, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа. Lunch: My Day Мляко 0,1, Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Бигмэн Изолят Испанский, Верея Кисело Мляко 2%, Тыквенный пирог с морковью, Американский Сыр, Сыр Камамбер, Яичный Белок, Фасоль Стручковая, Яичный Желток, Кабачки. Dinner: Фасоль Стручковая, Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, My Day Мляко 0,1, Ежевика, Бигмэн Изолят Испанский, Ведраре Кисело Мляко 4,5%, Куриные Грудки, Болгарский Перец, Помидоры, Pilos Сирене, Огурец. Snacks/Other: Тыквенный пирог с морковью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|