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다이어트 93일째
10키로 감량 성공!! (와아아~🎉🎉)
원래 목표는 10키로 감량이었지만 안전하게 56까지 빼기로 했다! 앞으로 0.6키로도 힘내서 빼자!!
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56.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1094 kcal
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Fat: 91.80g | Prot: 57.72g | Carbs: 6.41g.
Breakfast: 웨스트골드 무염 버터, Laurin 리퀴드 코코넛 오일, 서울우유 생크림. Lunch: 하림 닭다리살, 연어, 파프리카, 양상추. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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(UvU)...zzZ's Weight History
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