Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 114.64g | Carbs: 208.83g.
Breakfast: Prozis Oatmeal Peanut Butter, Koro Crema di Nocciole 100%, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: le Nostre Stelle Bresaola Punta d'anca Riserva, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio d'oliva, Cavolfiore, Il Buon Riso Riso Basmati. Dinner: Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Finocchio Crudo, Panem Filone di Farro Bianco. Snacks/Other: Prozis Peanut Butter Smooth, Mele Golden Delicious, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedeee2000's Weight History
|