Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 9.42g | Prot: 33.20g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Lunch: Чай, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Dinner: Минтай Жареный, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Кофе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|