Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 227.48g | Carbs: 241.02g.
Breakfast: Milbona Cottage Cheese Light, Груши, Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Сырники, Яичный Белок, Яичный Желток, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Голден Фиш Туна. Dinner: Бигмэн Изолят Испанский, Малина, Fitspo 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Родна Стряха Извара, Млечнокисел Продукт Кисело Мляко, Pilos Кефир, Лидл Сирене Дунавия, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Арбуз, Сырники, Лук, Шампиньоны, Молодая Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|