Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 77.01g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: АРТА Молоко 1,5%, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Брокколи, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Зеленью. Lunch: Ekselence Мороженое. Dinner: ВкусВилл Лапша Вок с Овощами , Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|