|
iets te uitbundig vakantie gevierd. vanaf vandaag de rem er weer op
|
64.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 63.34g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: AH Vers Groentesap Wortel Sinaasappel Gember, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel. Lunch: Europese Druiven (Rood of Groen), AH Verse Ijsthee Jasmijn-Passievrucht, Aldi Haring met Ui, AH Vers Groentesap Rode Biet Peer Appel Limoen Komkommer. Dinner: AH Kippen Bouillon, AH Kippenlevertjes, AH Soepgroente, AH Tuinerwten Extra Fijn, Champignons, Witte Rijst, Kippenbout. Snacks/Other: Jumbo Noten Melange, AH Crazy Carrot. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|