Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2500 kcal
|
Fat: 128.37g | Prot: 127.53g | Carbs: 214.18g.
Breakfast: Яшкино Рулет Шоколадный, Салат Оливье. Lunch: Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Варенье, Киндер Шоколад, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Other: Пастила, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, Изюм, Лента Салат Оливье без Майонеза, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika999999999's Weight History
|