Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2621 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 264.24g | Carbs: 207.69g.
Breakfast: Vedrare Извара, Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа. Lunch: Кабачковый ТАРТ, Козий Сыр (Мягкий), Компасс Туна, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Сыр Камамбер, Яичный Желток, Яичный Белок. Dinner: Арбуз, Семга Филе Свежая, Корзиночки с клубникой, Benlianfood Corn Cakes Gluten Free KIM&CUMIN, Бигмэн Изолят Испанский, Vedrare Извара, Пилос Сирене Овче Мляко, My Day Мляко 0,1, Молоко (Цельное Молоко), Огурец, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Корзиночки с клубникой, Vereq Milk Milk 0.1%, Цельное Молоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|