Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2525 kcal
|
Fat: 89.43g | Prot: 235.55g | Carbs: 198.42g.
Breakfast: Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа. Lunch: Корзиночки с клубникой, Верея Кисело Мляко 2%, Vereq Milk Milk 0.1%, Vedrare Кисело Мляко, Домлян Кашкавал Низкомаслен, Козий Сыр (Мягкий), Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, КФМ Шунка Виенска, Яичный Белок, Яичный Желток, Lidl Китайски Микс. Dinner: Benlianfood Corn Cakes Gluten Free KIM&CUMIN, Бигмэн Изолят Испанский, Молоко (1% Обезжиренное), Ярмарка Пшено, Vedrare Кисело Мляко, Семга Филе Свежая, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры, Пилос Сирене Овче Мляко. Snacks/Other: Миндаль, Benlianfood Corn Cakes Gluten Free KIM&CUMIN, Вита Bread 🍞. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyaGeorgieva's Weight History
|