Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 59.74g | Carbs: 171.71g.
Breakfast: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Север Пирожное Ягодный Мусс, Lucky Days Шоколад, McDonald's McTost Szynka i Ser, АРТА Молоко 1,5%, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное. Dinner: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Сливы, Магнит Батат, Goodman Стейк Нью-Йорк. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|