Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 129.05g | Prot: 69.53g | Carbs: 24.77g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, Ашан Лук, Бондюэль Фасоль Стручковая Тонкая Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкусвилл Колбаски С Сыром И Кинзой, Ашан Пекинская Капуста, Окей Огурцы, Это Лето Масло Сливочное, ВкусВилл Яйцо Куриное со. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Мясновъ Майонез, Icestar Цветная Капуста , Это Лето Масло Сливочное, Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Льняное Масло, Окей Огурцы. Snacks/Other: California Gold Nutrition Collagen Up 5000. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|