Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
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47.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1572 kcal
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Fat: 42.22g | Prot: 106.12g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Koro Chocolate Soja Crispies , Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocchi Coccolato. Lunch: Vivo Meglio Fusilli di Grano Saraceno, Piattoni, Esselunga Coste, Pomodori Ciliegini, Milbona Quark Magro, Olio d'oliva, Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno. Dinner: Pomodori Ciliegini, Carrefour Cuori di Lattuga, Luxor Salsa Tahina, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Carrefour Bio Tofu al Naturale, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Lidl Zucca Delica. Snacks/Other: Pesca, Prugne, Foodspring Whey Protein Cocco. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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fedeee2000's Weight History
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