Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 74.72g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Выборжец Томаты Черри Желтые , Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Выборжец Томаты Черри Желтые , Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: банан Мини, Круглый Год Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина♎️'s Weight History
|