Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 32.12g | Carbs: 38.67g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Миндаль Жареный. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Клубника (Несладкая, Замороженная), La Pina Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|