Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 110.01g | Prot: 96.66g | Carbs: 234.93g.
Breakfast: Galbani Queijo Ricotta, Мёд, Миндаль, Курага, Финик, Жареные Соленые Орешки Кешью, Milram Queijo Cottage, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Курага, Кешью. Dinner: Ivoria Chocolate Negro, Pastoret Iogurte Natural, Auchan Requeijão de Vaca Light, Суп Пюре, Пирожное, Ризотто с Грибами. Snacks/Other: Matinal Queijo Fresco Magro, Фундук, Кокосовая Стружка, Vigor Leite, Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|