|
Старт с 10 июня по 10 июля дефицит
|
62.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 59.32g | Carbs: 248.69g.
Breakfast: Hochland Твороженный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Яшкино Мини-Рулет, Му-Му Пирожок с Капустой, Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Манго, Яшкино Мини-Рулет, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Рузское Молоко Ряженка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika999999999's Weight History
|