Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 119.49g | Carbs: 116.13g.
Breakfast: Lucky Days Шоколад, Optimum Nutrition Протеин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Doppel Herz Рыбий Жир, Fine Life Тунец Стейк, President Творожный Крем С Зеленью, АРТА Молоко 1,5%, Перекресток Брокколи. Dinner: Избенка Масло Сливочное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Мандарин, Окей Лосось Стейк, Едим Дома Спаржа Зеленая, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|