Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
67 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 117.95g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Избенка Творог Детский 5%, Сырники 5% На Манке. Elevenses: Milky Way Шоколадный Батончик, Schwarz Конфета Протеиновая «Чизкейк С Черной Смородиной». Lunch: Троекурово Тефтели Куриные, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Calve Бразильский Кетчуп, Окей Огурцы. Afternoon Tea: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Избенка Молоко Козье, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%. Tea: ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Семья Миндаль Сушеный . Dinner: Избенка Молоко Козье, Б.Ю. Александров Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Варенье Черника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|