Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 55.63g | Carbs: 38.89g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Жареный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши. Lunch: Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|