Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 139.01g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Избенка Творог Детский 5%, ВкусВилл Блины, Мистраль Тростниковый Сахар, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Избенка Молоко Козье. Elevenses: Избенка Молоко Козье , Ашан Банан. Lunch: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Шоколадница Овощи-Гриль, ВкусВилл Куриное Фрикасе с Ароматным Рисом. Afternoon Tea: Вкусвилл Сливки Сгущенные С Сахаром, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Избенка Молоко Козье, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка Взрывная Карамель, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем. Tea: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Ашан Кешью Сушеный, Gullon Печенье Мария Лигера, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Варенье Черника, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|