|
От 60,5
Об 94
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 138.87g | Carbs: 197.07g.
Breakfast: Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Power System Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, АРТА Молоко 1,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Egg White, President Творожный Крем С Зеленью, Olive Тунец. Dinner: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Egg White, Табрис Куриное Филе Отварное, Перекресток Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|