Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 23.54g | Prot: 45.30g | Carbs: 44.62g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Жареный, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши. Lunch: Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Горчица Русская, Пекинская Капуста, Холодец из Курицы. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), La Pina Арахисовая Паста, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GALINA25's Weight History
|