Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 143.15g | Carbs: 191.11g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Optimum Nutrition Протеиновые Вафли, Power System Протеиновый Батончик, Hortex Клубника Замороженная, Перекресток Брокколи, Olive Тунец, President Творожный Крем С Зеленью, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, АРТА Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин. Dinner: Optimum Nutrition Протеиновые Вафли, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Мандарин, Перекресток Брокколи, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|