Luise Freiheit's Journal, 24 May 20

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Es ruckelt sich nix. Aber solange die Kalorienbilanz stimmt, mach' ich mir da keinen Kopf. Habt einen entspannten Sonntag! 🦀🦀🦀

87 kg Lost so far: 12 kg. Still to go: 17 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2020:

770 kcal

Fat: 17.75g | Prot: 76.73g | Carbs: 73.60g. Breakfast: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille, Gekochtes Ei, Kühne Salz-Dill-Gurken, Mangos. Lunch: Grapefruit. Dinner: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Hähnchenbrustfilet, Luises Kartoffel-Zucchini-Auflauf. Snacks/Other: Almare Nordseekrabben. more...

2667 kcal

Exercise: Cross Training - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

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Comments

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🌞😊

23 May 20 by member: Levka...

Manchmal brauch man einen langen Atem. Hab einen schönen Sonntag 🙋‍♀️

23 May 20 by member: Franzi 55

Guten Morgen, dir auch einen schönen Sonntag 😊☕🦊

24 May 20 by member: selbstbestimmt

Guten Morgen ☕ schönen Sonntag 🌸

24 May 20 by member: Mrs. Browneyes

Guten Morgen ☕️☀️🍀🙋🏻‍♀️

24 May 20 by member: michi_live

🙋🏻‍♀️

24 May 20 by member: kirchgellersen

Einen schönen Sonntag dir.🌞🎵☕🌻🙋

24 May 20 by member: proudmary2010

Einen schönen Sonntag dir.🌞🎵☕🌻🙋

24 May 20 by member: proudmary2010

Moin Luischen, ich hoffe du kommst auch zum entspannen😊😉

24 May 20 by member: AnnaBanana58

Das wird schon. Bestimmt macht es bald wusch und weg😉

24 May 20 by member: nini0689

Guten Morgen liebe Luise Freiheit 😀! Gute Einstellung 👍!

24 May 20 by member: Rhomea

Den wünsche ich dir auch 😊🍀

24 May 20 by member: Jenniii-25

Für dich auch! Recht hast du! 🌸

24 May 20 by member: geniesserin2017

Richtig so! 😉

24 May 20 by member: Jazzue

Richtig, das kommt ganz sicher 👏👍👏🍀🍀🍀🙋‍♀️

24 May 20 by member: Tiemar

Danke @ all!

24 May 20 by member: Luise Freiheit


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