|
От 60,5
Об 94,5
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 123.54g | Carbs: 200.66g.
Breakfast: Power System Протеиновый Батончик, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Sondey Вафли, Сыр-Бор Сыр Российский, Olive Тунец, Перекресток Брокколи, АРТА Молоко 1,5%, President Творожный Крем С Зеленью, Egg White. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Dinner: Окей Апельсин, Перекресток Брокколи, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|