Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2534 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 107.98g | Carbs: 306.86g.
Breakfast: Vigor Leite, Абрикосы, Киви, Виноград, Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Pingo Doce Pao . Lunch: Абрикосы, Choco Frito Chocofrito, Рис с Овощами. Dinner: Чернослив, Giovanni Rana Ravioli Ricota e Espinafres, Помидоры Черри, Редис, Шпинат, Смешанные Орехи, Зерновые Мюсли, Красное Яблоко. Snacks/Other: Gran Pavesi Cracker, Continente Requeijão Light, Кокосовая Стружка, Мёд, Грецкие Орехи, Яйцо, Pingo Doce Pao . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|