Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 21.99g | Prot: 61.15g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Био Баланс Кефир 1%, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kapelka86's Weight History
|